朝イカ

タラの味噌漬け

ふのり味噌汁

蕗とうどの漬物

たらこ・白菜
朝イカ

きんき塩焼き

トマトのサラダ

山芋の蟹っこのっけ

しじみ味噌汁

浅漬け・塩昆布

朝イカ

宗八かれい干物

新玉葱サラダ

おろししらす

蕗とふのりの味噌汁(写真になし)

うどの漬物

朝イカ

ほっけ干物

ほうれん草・山菜

いくら醤油漬け・鯨山椒煮

わかめの味噌汁

きゅうりの漬物